Selbstverteidigung für Teenager

AbwehrKraft - Krav Maga Teen's (12 – 16 Jahre)

Bei diesem Training für Jugendliche wird das Gleiche gelehrt wie beim Erwachsenen Training. Die "Dosierung" ist aber eine Andere. Heißt wir achten darauf, dass keiner unter- aber auch nicht überfordert wird. Die Trainingspartner sind im gleichen Alter. Auch hier gilt es Selbstvertrauen stärken, Selbstbewusstsein aufbauen, richtig auf Gefahren reagieren und wenn notwendig sich effektiv zu verteidigen.
Probetraining